C'est pourquoi votre visage devient gras, selon les dermatologues

La cause principale n'est pas de votre faute, et il existe des moyens de corriger votre teint.

Un teint gras est associé à un certain nombre de problèmes de soins de la peau et de maquillage, notamment des éruptions cutanées fréquentes et l'inquiétude de savoir si votre maquillage soigneusement appliqué restera en place. Pour garder tout cet excès de sébum à distance, les experts s'accordent à dire que vous avez besoin d'une routine de soins de la peau bien organisée. Mais vous vous demandez peut-être pourquoi votre visage est gras et s'il existe un moyen de le réparer une fois pour toutes. Pour découvrir la cause première de la peau grasse et déterminer la meilleure façon de la combattre, nous avons discuté avec un dermatologue certifié par Union Square Laser Dermatology. Dr. Jennifer Chwalek , dermatologue certifié chez LM Medical NYC Dr. Morgan Rabach , et dermatologue certifié chez Capital Skin & Laser Dr. Geeta Shah .

Les signes d'un teint gras sont assez simples : si vous avez un visage brillant ou sujet aux éruptions cutanées, il y a de fortes chances que vous ayez la peau grasse. « La peau grasse a souvent une apparence et une sensation grasse et grasse, en particulier dans la zone T (qui comprend le nez, le front et la mâchoire) et le cuir chevelu », explique le Dr Rabach. 'Les personnes à la peau grasse sont plus susceptibles d'avoir des pores plus larges, des pores obstrués et une peau à tendance acnéique.' Des hormones à la fréquence à laquelle vous vous lavez le visage, découvrez ce qui cause vraiment vos inquiétudes.

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Pourquoi mon visage est-il gras ?

Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles votre visage peut être gras. Premièrement, le Dr Shah dit que la peau grasse est généralement déterminée par la génétique, ce qui signifie que certaines personnes sont naturellement sujettes à une plus grande production de pétrole. Le Dr Chwalek est d'accord, ajoutant que les hormones y jouent également un grand rôle. «Quand nous sommes plus jeunes, [nos] hormones, qui commencent à l'époque de la puberté, commencent à stimuler les glandes sébacées», dit-elle. 'Il est donc courant d'avoir une peau plus grasse à l'adolescence et dans la vingtaine, puis elle commence généralement à diminuer avec l'âge.'

D'autres facteurs incluent votre milieu de vie et vos habitudes alimentaires quotidiennes. Le Dr Chwalek dit que les personnes qui vivent dans des climats chauds et humides ont tendance à produire plus de pétrole que celles qui vivent dans des environnements froids et secs. Elle dit également que les régimes riches en sucre, en glucides, en graisses saturées et en produits laitiers peuvent déclencher nos glandes sébacées et provoquer un déséquilibre dans la production d'huile.

En fait, même votre routine de soins de la peau peut rendre votre visage gras, surtout si vous n'utilisez pas les bons produits. Le Dr Rabach dit que les habitudes comme se laver le visage trop souvent et utiliser des produits à base d'huile ne feront qu'aggraver le problème. Tout cela pour dire qu'il est important de choisir le bon régime pour aider à réguler la production de sébum et garder la peau nette.

Comment réparer ma peau grasse ?

Parce que la production de sébum est contrôlée par les hormones et la génétique, le Dr Chwalek dit qu'il n'est pas toujours possible d'empêcher complètement votre peau d'être grasse. Cependant, ce que vous pouvez faire, c'est contrôler la production excessive de pétrole. Le Dr Rabach suggère de se laver le visage deux à trois fois par jour avec un nettoyant doux et de rechercher des ingrédients actifs comme l'acide salicylique et le rétinol qui aideront à réduire le sébum. Pour une option qui fonctionne de l'intérieur, le Dr Shah dit que les médicaments hormonaux tels que le contrôle des naissances et les antiandrogènes tels que la spironolactone peuvent également réguler les hormones et contrôler les éruptions cutanées.

Quels produits dois-je utiliser ?

Le Dr Chwalek présente une routine de soins de la peau assez simple à suivre si vous essayez de réduire la production excessive de sébum : utilisez un nettoyant doux, un hydratant léger, non comédogène et sans huile, et un écran solaire quotidien. Si vous souhaitez utiliser des toners et des exfoliants, elle dit de s'assurer qu'ils ne sèchent pas et d'éviter tout ce qui contient de l'alcool. Le plus important est d'utiliser les bons ingrédients. Le Dr Rabach dit que le rétinol est le « ingrédient héroïque » numéro un pour les peaux grasses. 'Ils aident à réduire l'huile produite par les glandes sébacées, réduisant ainsi la taille des pores et les pores obstrués', dit-elle. D'autres ingrédients qui aident à combattre le pétrole, dit-elle, sont les acides bêta-hydroxy comme l'acide salicylique et les acides alpha-hydroxy.

Le Dr Shah est d'accord et recommande les rétinoïdes topiques en vente libre, comme le sérum éclaircissant Skinbetter AlphaRet (125 $, skinbetter.com ) . 'Un produit idéal pour lutter contre l'acné et les éruptions cutanées aurait une combinaison d'acides hydroxylés pour exfolier et de rétinoïdes topiques pour diminuer le blocage de l'huile dans la glande sébacée', dit-elle. « [This] combine un rétinoïde doux et de l'acide salicylique pour cibler les pores et améliorer l'apparence des peaux grasses à tendance acnéique. » Pour la crème solaire, vous voulez quelque chose de léger qui n'obstrue pas les pores non plus.

Quels produits dois-je éviter ?

Les trois experts s'accordent à dire que vous devez éviter tout ce qui contient de l'huile ou qui peut obstruer vos pores. « Les produits qui contiennent des huiles, du beurre et de la vaseline sont connus pour obstruer les pores », explique le Dr Shah. « Si vous êtes grasse et sujette aux éruptions cutanées et aux imperfections, recherchez des produits étiquetés comme non comédogènes ; ces produits ne contiendront pas d'ingrédients susceptibles de provoquer un colmatage et un blocage de l'huile dans la glande sébacée.'

Le Dr Chwalek recommande également d'éviter tout ce qui est super desséchant, comme les produits contenant de l'alcool ou des gommages agressifs, car cela ne fera que déclencher plus de production d'huile. Si vous souhaitez incorporer des huiles dans votre routine, elle conseille d'opter pour des huiles comme la rose musquée ou le jojoba. Les deux ont une teneur en linoléique plus élevée et sont plus légers et plus faciles à absorber sans obstruer les pores.

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