La plupart des gens devront composer avec vergetures à un moment donné de leur vie. Ne vous inquiétez pas, si vous cherchez frénétiquement sur Google « comment éliminer les vergetures », nous avons d'excellents conseils professionnels pour réduire leur apparence.
Les vergetures peuvent apparaître sur tout le corps, les zones les plus courantes étant le ventre, les cuisses et la poitrine. Alors que certaines femmes sont heureuses de montrer leurs marques après l'accouchement, d'autres recherchent constamment des traitements pour éliminer les vergetures.
Nous avons parlé à Dr Justine Hextall , dermatologue consultant à la clinique de Tarrant Street, pour une explication de l'apparition des vergetures et de la façon de les traiter. Lisez ses conseils ci-dessous…
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« Les vergetures sont déclenchées par une croissance rapide et la façon dont cela affecte le collagène », explique le Dr Hextall.
Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps humain et se trouve dans les os, les muscles, les tendons et la peau. C'est essentiellement la substance qui maintient le corps ensemble et donne l'apparence d'une peau rebondie, pleine et lisse. Cependant, la production de collagène diminue à mesure que vous vieillissez et peut être littéralement sur-étirée par une croissance rapide et une prise de poids.
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'Les adolescents peuvent soudainement avoir une poussée de croissance que leur collagène ne peut tout simplement pas suivre, ou une femme peut prendre une quantité raisonnable de poids en peu de temps pendant la grossesse, et la peau s'étirera.'
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« Le collagène, c'est un peu comme l'élastique », poursuit-elle. «Si vous l'étirez au-delà de sa limite, vous obtiendrez des fractures du collagène dans le tissu connecté. Il est important de comprendre que c'est ce qu'est une vergeture. C'est dans la zone profonde de la peau, le derme.
« Vous ne pouvez pas vraiment prévenir les vergetures avec un traitement topique parce que c'est dans 'l'échafaudage de la peau', mais vous pouvez les aider », explique le Dr Hextall. « Garder une peau hydratée et saine est toujours une bonne chose à faire. »
Comment minimiser l'apparence des vergetures
1. Attendez que les vergetures s'estompent
« Il y a deux étapes dans les vergetures », explique le Dr Hextall.
« La première étape est celle où ils sont très neufs et rouges et la seconde, lorsqu'ils s'estompent pour prendre une apparence blanche et argentée. Bien que le problème sous-jacent du collagène fracturé ne puisse pas être corrigé par une crème, en utiliser une lorsque les vergetures sont encore rouges aidera à accélérer ce changement de couleur en les rendant moins visibles ».
2. Essayez la lumière pulsée intense
'Si vous avez des vergetures résiduelles qui ne s'améliorent pas et que la rougeur persiste, vous pouvez envisager un traitement tel que l'IPL (lumière pulsée intense) qui favorisera le collagène et réduira les rougeurs', suggère le Dr Hextall. « Ce traitement est disponible dans les cliniques à travers le pays.
3. Photo traitement fractionné
« Vous pouvez également essayer le traitement fractionné photo, qui est une combinaison d'IPL et de laser. L'IPL aidera tout changement de pigmentation et le fractionné aidera à promouvoir le nouveau collagène et le raffermissement de la peau. En combinant les deux, il augmente l'effet du laser fractionnel.'
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4. Microneedling
Un autre traitement recommandé par le Dr Hextall est le Microneedling.
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Elle explique : « Le microneedling est un traitement où vous piquez la peau. Plutôt que de faire des trous de chaleur dans la peau, vous utilisez une approche mécanique où vous endommagez le collagène dans certaines zones. Il se rend compte qu'il est attaqué et commence à produire du nouveau collagène. Cela commence à adoucir ces lignes. Quel que soit le traitement, le résultat final dépend de la gravité des vergetures et de la réaction du patient.
5. Traitements naturels
Si les traitements dans une clinique ne vous conviennent pas, que diriez-vous de remèdes plus naturels ?
«La camomille est un bon traitement anti-inflammatoire que vous pouvez utiliser à la maison», explique le Dr Hextall. « Tout ce qui réduit l'inflammation et apaise la peau est une bonne idée. Les produits contenant de l'Aloe Vera ou de la Glycérine sont très hydratants et apaisants.'
6. Booster les antioxydants par l'exercice
Le Dr Hextall déclare: 'Si vous ne faites pas d'exercice pendant neuf mois pendant la grossesse, vous perdez du tonus musculaire et la peau semble plus lâche.' Elle conseille de continuer à faire des exercices doux comme le yoga, la natation et la marche pour prévenir les vergetures.
L'exercice aide également à réduire les marques. « L'exercice favorise les antioxydants et nous donne une bonne circulation sanguine, ce qui est vraiment important pour stimuler le nouveau collagène. Toute réparation est bien meilleure lorsque nous faisons de l'exercice.
7. Regardez votre style de vie
De mauvais choix de vie pourraient avoir un impact important sur vos vergetures. 'Le stress, une mauvaise alimentation, l'exposition aux UV et le tabagisme décomposent notre collagène', révèle le Dr Hextall.
« La meilleure façon de contrer cela est une alimentation saine riche en « aliments arc-en-ciel » tels que les poivrons jaunes, les baies, les carottes - des aliments riches en antioxydants. »
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8. Super suppléments
Alors que le Dr Hextall conseille de faire preuve de prudence lors de la prise de suppléments, elle est une adepte des suppléments contenant des anthocyanes.
Elle explique : « Les anthocyanes sont un antioxydant intéressant pour protéger votre collagène. Le thé vert est également un bon antioxydant et les vitamines D et C sont également excellentes pour la peau.
9. Faites attention à l'exposition aux UV
'S'allonger au soleil en vacances peut pigmenter les vergetures, ce que vous ne voulez pas', conseille le Dr Hextall. « Il est très important lorsque vous avez de nouvelles vergetures de porter une crème solaire élevée comme un écran solaire à facteur 50 avec une protection UVA et UVB, et de réappliquer aussi souvent qu'une crème solaire à faible facteur. Je recommanderais de porter un haut anti-UV si vous nagez dans la mer, car la réflexion de l'eau signifie une exposition plus élevée au soleil.'
10. Le maquillage est une excellente solution rapide
« Le meilleur produit pour couvrir les vergetures est Dermablend de Vichy », révèle-t-elle. «Il se présente sous la forme d'un bâton, il est donc fantastique pour siffler sur les veines du fil ou les vergetures. C'est génial parce qu'il a tendance à rester dans la mer.'
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