Santé Et Bien-Être

Les meilleurs filtres pour votre masque facial, selon les experts médicaux

Pour vous protéger du COVID-19, utilisez un filtre dans votre masque facial. Voici quelques-uns des meilleurs pour bloquer les contaminants en suspension dans l'air.

Quel est le meilleur moment de la journée pour boire du café afin d'augmenter la productivité ?

Découvrez quel est le meilleur moment de la journée pour boire une tasse de café sur la base d'études scientifiques antérieures.

Pourquoi Seltzer est meilleur pour vous que Club Soda

Un nutritionniste explique en quoi l'eau de Seltz est différente du club soda et de l'eau minérale gazeuse, et explique pourquoi l'eau de Seltz est un choix plus sain.



La toile et le denim sont les meilleurs matériaux à utiliser lors de la fabrication d'un masque facial de bricolage, selon une nouvelle étude

Les chercheurs de Smart Air découvrent que la toile et le denim sont les matériaux les plus efficaces pour les masques faciaux au milieu de la pandémie de COVID-19 dans une nouvelle étude.

Quand le désinfectant pour les mains expire-t-il ? Voici comment savoir s'il est toujours sûr à utiliser

Le désinfectant pour les mains expire, généralement environ trois ans après sa date de fabrication. Une fois qu'il descend en dessous de 60 pour cent d'alcool, il ne sera pas aussi efficace pour tuer les germes.

Ces 11 bouteilles d'eau vous encourageront à rester hydraté tout au long de la journée

Déterminer la quantité d'eau que vous devriez boire par jour et suivre votre hydratation est devenu plus facile grâce à ces bouteilles d'eau intelligentes qui vous aident à boire plus d'eau.

Les désinfectants pour téléphones à lumière UV fonctionnent-ils contre COVID-19 ?

Les désinfectants pour téléphones à lumière UV combattent-ils le COVID-19 ? Les professionnels de la santé partagent leurs réflexions.

Six maladies auto-immunes qui causent la perte de cheveux

Ce sont les maladies auto-immunes qui provoquent la chute des cheveux.

Un guide du débutant sur le maculage, y compris comment choisir les bonnes herbes pour votre maison

Les bâtonnets de smudge sont composés d'herbes séchées. Les brûler dans votre maison - une tradition créée par les peuples autochtones d'Amérique du Nord - peut calmer et protéger votre espace.

Comment nettoyer et désinfecter un thermomètre

Un médecin vous explique comment nettoyer et désinfecter votre thermomètre. Ceci est important pour surveiller votre santé, en particulier au milieu de la

Voici comment différents types de lait ont un impact sur vos hormones

C'est ainsi que différents laits, du lait de soja et du lait sans lactose au lait d'amande et de noix de cajou, ont un impact sur vos hormones.

Bonne nouvelle, œnophiles : le vin rouge est le type d'alcool qui provoque le moins d'inflammation dans votre corps

Le vin rouge est le type d'alcool qui provoque le moins d'inflammation dans votre corps.

Voici pourquoi vous ne devriez pas rester debout et manger, selon la recherche

Vous ne devriez jamais rester debout pendant que vous mangez votre repas, car de nouvelles recherches montrent que cela peut influencer la façon dont vous percevez votre repas et si vous êtes vraiment rassasié ou non après avoir mangé.

Devriez-vous plastifier votre carte de vaccin COVID-19 ?

Nous avons demandé à plusieurs experts de la santé si nous devions ou non plastifier nos cartes de vaccination COVID-19. Le consensus général ? Non. Si des injections de rappel sont nécessaires sur toute la ligne, vous devrez les enregistrer sur votre carte d'origine, ce qui sera impossible si elle est scellée de manière permanente.

Comment garder vos jambes fortes et lisses au fil du temps

Le secret pour garder vos jambes fortes en vieillissant ? Combiner musculation et cardio, disent nos experts. Découvrez également comment garder vos jambes lisses.

Ce sont les huiles essentielles qui déclenchent le plus souvent des réactions allergiques

Ce sont les huiles essentielles, de l'arbre à thé au bois de santal, qui provoquent le plus souvent des réactions allergiques ou des dermatites de contact.

Faire seulement cinq minutes d'exercice de respiration chaque jour peut réduire votre tension artérielle, selon une nouvelle étude

Selon une nouvelle étude publiée dans le 'Journal of the American Heart Association', des chercheurs de l'Université du Colorado à Boulder ont découvert que cinq minutes d'exercice respiratoire par jour peuvent abaisser la tension artérielle et améliorer la santé vasculaire.

Tout sur les lunettes de soleil sur ordonnance, y compris si un expert pense ou non qu'elles en valent le coût

Un optométriste partage les avantages des lunettes de soleil sur ordonnance pour toute personne qui porte des verres correcteurs, mais ne peut pas gérer les contacts.

20 choses étonnantes sur le corps humain

20 choses étonnantes sur le corps humain

Devriez-vous vous brosser les dents avant ou après avoir bu votre tasse de café du matin ?

Les experts dentaires expliquent que se brosser les dents avant de boire du café protégera votre émail de la boisson acide.