8 choses qui peuvent ruiner un mariage

Même les mariages les plus forts ont leur hoquet. Pourtant, la différence entre une union solide comme le roc et une aventure réside dans quelques éléments relationnels cruciaux. Ici, Marni Feuerman, thérapeute matrimoniale agréée à Boca Raton, en Floride, et experte en mariage pour About.com, partage certaines des erreurs de mariage les plus courantes et comment les éviter.

la mère de la mariée porte un toast

1. Ne pas se mettre l'un l'autre en premier.

Une fois que vous vous mariez, faites de l'autre une priorité. Cela ne veut pas dire coller ensemble comme de la colle, cependant. Au lieu de cela, considérez votre mariage et le reste de vos obligations comme un système de freins et contrepoids. Si vous remarquez que vous passez tout votre temps à travailler ou à courir après les enfants, prenez le temps de réorganiser certaines choses pour vous assurer que vous passez réellement du temps ensemble qui va au-delà de vous écraser sur le canapé. La nuit des rendez-vous peut sembler ringard, mais ça marche.

2. Communication faible.

Il est important de dire les choses qui vous dérangent au fur et à mesure qu'elles se présentent ; sinon, vous préparez une recette de ressentiment et de bagarres qui vous font littéralement pleurer sur du lait renversé, sauf qu'il ne s'agit pas de la laiterie. Crier des allumettes ou fermer et refuser de parler sont des façons tout aussi malsaines de se disputer. Apprenez à parler des déceptions sans culpabiliser.

3. Garder des secrets.

Faites en sorte de parler de votre journée et de vos soucis, aussi innocents soient-ils. Peut-être êtes-vous conscient de ne pas avoir eu cette promotion et vous vous sentez maintenant coupable parce que vous vous êtes soigné avec une thérapie de détail. Garder le silence sur vos folies shopping n'est pas sain, car cela peut devenir une habitude. Ne vous sentiriez-vous pas blessé si votre partenaire racontait aussi de petits mensonges ? Les relations sont fondées sur la confiance et si vous ne pouvez pas assumer les petites choses, il sera beaucoup plus difficile d'avoir le courage d'aborder les conversations importantes.

4. Mauvaises limites avec la famille ou les amis.

La famille et les amis ont un temps et un endroit et ne devraient pas envahir votre vie. Pensez : un MIL arrogant qui se présente à l'improviste pour le dîner trois fois par semaine ou un autre couple qui aime bruncher tous les week-ends. Bien que les deux groupes de personnes soient importants, si l'un de vous se sent un peu claustrophobe, il est temps d'apprendre à dire « non » aux invités zélés. De plus, minimisez les conversations sur votre vie privée en dehors du mariage. Aussi tentant que cela puisse être de se défouler, la soirée d'écoute fera probablement une plus grosse affaire de votre diatribe - vous ne voulez pas que maman pense que votre mari est négligent simplement parce qu'il a eu une période de nuits tardives au travail.

5. Ne jamais s'excuser ou admettre que vous avez tort.

Histoire d'amour a poussé un peu trop loin le 'L'amour signifie ne jamais avoir à dire que vous êtes désolé'. Nous sommes tous des adultes ici et si vous faites quelque chose de mal ou si vous blessez, vous devez vous excuser. Bien sûr, il est plus facile de trouver des excuses pour un mauvais comportement, ou pire, de renverser la situation et de blâmer l'autre personne, mais vous n'êtes plus à la maternelle.

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6. Ne pas montrer de gratitude.

Dites « merci » pour les choses que votre conjoint fait, même si elles sont attendues, hum, corvées. La gratitude va très loin, surtout lorsque l'un de vous est coincé à faire quelque chose d'ennuyeux, comme remplir des formulaires fiscaux. Même si votre partenaire aime tondre la pelouse, ne sous-estimez pas le pouvoir d'apprécier une pelouse parfaitement entretenue.

7. Exercer de la jalousie.

Il y a une grande différence entre lui poser des questions sur sa journée et lui parler de chaque instant où il n'est pas avec vous. Lorsque votre mari mentionne qu'un nouveau gestionnaire de compte a commencé dans son entreprise, vous ne devriez pas enchaîner par « Est-ce qu'elle est jolie ? » Nous avons tous des insécurités, mais un comportement constamment jaloux et des commentaires manipulateurs créent une usure évidente de votre relation.

8. Éviter l'aide professionnelle.

Parfois, résoudre les problèmes de mariage par vous-même ne fonctionne tout simplement pas. Mais n'arrêtez pas tant que vous n'avez pas essayé de résoudre vos problèmes avec un thérapeute matrimonial agréé. Ce sont des professionnels hautement qualifiés qui ont tout vu et peuvent vous donner des conseils avantageux et vous aider à mieux voir le point de vue de votre partenaire. Plus tôt vous obtenez de l'aide, mieux c'est. Pensez-y comme aller chez un dentiste de santé conjugale - une petite carie est facile à colmater, tandis qu'un traitement de canal est une toute autre histoire.

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