L'eczéma est une maladie courante qui affecte des milliers de personnes au Royaume-Uni, y compris les enfants et les bébés. Et s'il peut être douloureux d'en faire l'expérience vous-même, il peut être encore plus difficile de voir quelqu'un que vous aimez lutter pour faire face à son problème de peau, en particulier lorsque la victime est un enfant. Lorsqu'il s'agit de trouver un remède, il n'y a pas deux patients identiques - ce qui fonctionne pour l'un peut ne pas fonctionner pour l'autre, et cela n'aide pas qu'Internet regorge de conseils contrastés et de promesses « miraculeuses ». Nous n'avons pas non plus de réponse unique ici. Mais, comme c'est la Semaine nationale de l'eczéma, nous avons demandé à de vraies personnes, de vrais parents et un dermatologue expert leurs recommandations.
LES PARENTS
Andrea, maman d'Ethan, 23 mois : «Nous avons découvert qu'Ethan était allergique aux produits laitiers, au gluten, aux œufs et à certaines noix qui causaient son eczéma à l'âge de 6 mois. C'était de la tête aux pieds, très irritant et difficile à éliminer au début parce qu'il se grattait tout le temps. Aussi mauvais que cela puisse paraître, garder ses bras en sécurité la nuit est ce qui a principalement fonctionné parce qu'il n'était pas capable de se gratter, et cela a aidé sa peau à aller mieux.
Le fils d'Andrea a passé plusieurs mois chez le médecin généraliste avant d'être autorisé à passer un test d'allergie
«Il est très difficile pour les parents de voir leur enfant vouloir se gratter et ne pas pouvoir le faire, mais il devait laisser la peau guérir et c'était le seul moyen. Après cela, c'était Aveeno trois fois par jour et pas de savon à l'heure du bain. Nous avons également dû abandonner les cours de natation car le chlore aggravait la situation. Il a maintenant deux ans et n'a d'eczéma que les jours où il fait incroyablement chaud ou très, très froid.
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L'eczéma d'Ethan ne se déclare désormais que dans des conditions météorologiques extrêmes telles que les vagues de chaleur ou la neige
Kate Vaughn-Payne, maman de deux enfants : « Mon fils aîné a eu un grave eczéma quand il était un jeune bébé et même maintenant, à 14 ans, il peut s'enflammer lorsqu'il est anxieux à propos de choses comme les examens. Il souffre d'eczéma atopique et inégal qui apparaît sur ses joues, derrière ses genoux et ses coudes, sur son cou et ses pieds (généralement dans les plis de sa peau). Mon mari et moi avons eu de l'eczéma quand nous étions enfants, ce n'était donc pas tout à fait inattendu. Je voulais éviter d'avoir une crème stéroïde, alors j'ai essayé de la gérer avec des produits naturels. J'ai utilisé des produits de bain et hydratants sans parfum comme Oilatum et Doublebase et je suis passé à de la lessive non biologique. Je lui ai aussi acheté des vêtements en tissu naturel. La crème solaire est toujours un problème car il trouve qu'elle irrite sa peau, mais malheureusement, je pense que vous avez besoin de produits chimiques pour cela. Maintenant, il utilise des produits parfumés, mais j'essaie d'en obtenir des produits aussi naturels que possible - Sam Farmer est un bon produit.'
Lucy Goodwin, maman de trois enfants : « Jude avait un peu plus d'un an lorsqu'il a développé de l'eczéma. Je l'ai emmené chez les médecins qui nous ont renvoyés chez nous avec diverses crèmes à essayer, y compris une crème stéroïde. Auparavant, il devenait absolument rouge et s'infectait plusieurs fois, et il avait également une mauvaise érythème fessier à l'époque. J'avais l'impression qu'il n'y avait pas de solution et j'ai été envoyée chez un pédiatre spécialiste qui m'a dit que nous devions simplement vivre avec. Environ neuf mois après le début, j'ai commencé à suivre une formation de kinésiologue (une thérapie qui consiste à examiner les problèmes de santé de manière naturelle) et après quelques semaines d'apprentissage, je me suis tourné vers mon tuteur de l'époque pour obtenir de l'aide et j'ai réservé un rendez-vous pour que Jude aille la voir.
L'eczéma de Jude avant traitement
«Je suis allé pour une séance de kinésiologie avec mon tuteur où Jude a eu un traitement et à partir de ses tests, cela nous a amenés à changer une combinaison de choses – je l'ai éloigné des couches de rue pour une marque sans produits chimiques, Beaming Baby, et son érythème fessier éclairci 24 heures plus tard et n'est jamais revenu. J'ai arrêté d'utiliser les crèmes qui nous avaient été prescrites et je suis passé à une lotion pour bébé biologique générale de Neal's Yard. J'ai fait en sorte que la maison soit aussi exempte de produits chimiques que possible et j'ai commencé à lui donner deux types d'herbes différentes pour renforcer ses systèmes digestif et immunitaire - et il a arrêté de manger des œufs.
L'eczéma de Jude après traitement
«Quelques semaines plus tard, son eczéma a disparu et je suis très heureux de dire qu'il n'est jamais revenu (à l'exception de quelques fois où il a accidentellement mangé des œufs, mais il est reparti à chaque fois). Il a eu une belle peau claire depuis ce traitement et cela a littéralement changé sa vie. Maintenant, en tant que kinésiologue diplômée près de Bristol, j'ai aidé beaucoup de petits à surmonter leur eczéma. Cela a été vraiment gratifiant.
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LES PERSONNES ATTEINTES D'ECZEMA
Fabienne Peters, 24 ans : «J'ai eu de l'eczéma depuis mon plus jeune âge qui a tendance à être dans mes coudes. Les produits laitiers sont un acteur important, mais le lien n'a été établi que lorsque j'avais 16 ans - maintenant, je n'ai plus de produits laitiers. J'utilise le gel Doublebase tous les jours et uniquement la crème à l'hydrocortisone lorsque j'en ai besoin car elle a tendance à faire des cicatrices. Mon eczéma est aussi provoqué par les crèmes parfumées, l'alcool et le stress, alors j'essaie de les éviter si je peux.'
Victoria Hutton, 27 ans : « Pour autant que je me souvienne, mon eczéma a commencé comme une réaction au liquide vaisselle (nous l'utilisions pour créer un toboggan quand j'étais enfant !). Au fil des ans, j'ai eu des périodes sans elle, et des périodes où ça a été particulièrement mauvais - la peau derrière mon oreille et sur ma paupière, fendue et mes mains sont devenues rouges à vif. Dans ces cas, j'ai toujours fait confiance aux conseils des médecins généralistes, en utilisant des crèmes stéroïdes pendant de courtes périodes lorsqu'elles étaient recommandées.
Victoria avant et après traitement pour son eczéma
«Alors que les médecins généralistes m'ont aidé à surveiller mon état depuis mon enfance, la meilleure chose que j'aie jamais faite est de consulter un véritable dermatologue (Justine Hextall, citée ci-dessous). Les connaissances approfondies de Justine ont été à l'origine d'une poussée particulièrement désagréable l'année dernière, et ses recommandations - pas seulement pour le traitement, mais pour l'entretien quotidien - ont plus que restauré ma peau; il a l'air et se sent le meilleur qu'il ait jamais eu. Le bâton de démangeaison de La Roche-Posay (ou officiellement le bâton de lipikar) que Justine m'a présenté m'a parfois sauvé la vie et j'emporte toujours le baume pour le corps avec moi partout où je vais.
CE QUE DIT L'EXPERT
Nous avons posé quelques questions courantes sur l'eczéma chez les enfants au Dr Justine Hextall FRCP, dermatologue consultante.
Q. C'est assez fréquent chez les bébés, devrions-nous chercher un traitement tout de suite ?
À. Si un bébé a la peau sèche, surtout si elle s'enflamme, il est important d'agir. Par action, je veux dire s'assurer que la peau reste hydratée. Tout d'abord, faites attention à ne pas décaper leur peau délicate avec des savons et des nettoyants agressifs. Essayez de réduire les bains au minimum car les bains savonneux quotidiens peuvent assécher la peau et après le bain, appliquez toujours une crème hydratante efficace. J'aime La Roche-Posay Lipikar Baume AP qui favorise un microbiome sain, Avène Xerocalm AD baume sans conservateur et Cetraben riche en humectants. La raison pour laquelle je dis « agir » est qu'il est maintenant prouvé que certains enfants atteints d'eczéma ont une barrière cutanée défectueuse, de petites lacunes dans la peau permettent aux infections et aux allergènes de pénétrer. On estime que certaines allergies, y compris celles à la nourriture, par exemple , peut se développer par ce mécanisme, donc soutenir une barrière cutanée vulnérable avec un nettoyage doux et l'application d'hydratants peut réduire le soi-disant cycle atopique.
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Q. À quel moment cela cesse-t-il d'être une « phase » et nécessite-t-il un traitement spécialisé ?
À. Si, malgré les mesures prises pour favoriser une barrière cutanée saine et hydratée, la peau est toujours enflammée et eczémateuse, il est alors important de consulter un médecin. Il se peut qu'un traitement anti-inflammatoire actif soit nécessaire en plus des émollients. L'eczéma non contrôlé est susceptible de s'aggraver et rend l'individu très vulnérable aux infections et aux allergènes.
Q. L'eczéma est-il héréditaire?
À . L'eczéma et l'atopie en général ont souvent un aspect héréditaire, c'est-à-dire l'asthme et le rhume des foins. Il a été démontré que la structure de la barrière cutanée et son efficacité sont influencées par la génétique (par exemple, de nombreuses recherches ont été menées sur les variantes génétiques d'une protéine structurelle de la barrière cutanée, la fillagrine et son rôle dans le développement de la dermatite atopique). Mais bien que la génétique joue un rôle important, comme pour la plupart des affections, ce n'est pas tout : l'environnement et les influences extérieures sont également importants dans le développement de l'eczéma.
Q. Pouvons-nous nous attendre à ce que les enfants en sortent?
À. Souvent, les enfants peuvent avoir de l'eczéma comme un bébé qui s'améliore lentement à mesure qu'ils vieillissent. Il se peut qu'une personne continue d'avoir une peau sèche et sensible, mais le schéma de l'eczéma change ou même les symptômes s'améliorent. Certaines études suggèrent que jusqu'à deux tiers des bébés atteints d'eczéma le «dépasseront».
Q. Chez les bébés atteints d'eczéma, la tentation de se gratter est difficile à contrôler. Quels conseils donnez-vous aux parents ?
À. Le cycle de grattage des démangeaisons est important pour « rompre » chez les enfants. Cela peut être difficile comme nous le savons tous. Quelques conseils pratiques sont de garder les ongles courts et, si possible, de garder les mains couvertes la nuit avec des mitaines, bien que celles-ci puissent être arrachées. Les «manches à gratter» fonctionnent comme un petit cardigan avec des manches invisibles doublées de coton et, en tant que telles, n'irriteront pas la peau. Ils sont presque impossibles à enlever pour un tout-petit et empêchent donc l'enfant de se gratter pendant la nuit. Pour les plus grands, le stick apaisant La Roche-Posay de la gamme Lipkar est spécialement formulé pour les peaux très sèches et irritées du visage ou du corps. Il est apaisant et hydratant et soulage immédiatement l'envie de démangeaisons. Il est assez petit pour être emmené à l'école et permet aux enfants de gérer eux-mêmes leur peau irritée.
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