Le régime quotidien de Davina McCall : ce que la star de la télévision mange au petit-déjeuner, au déjeuner et au dîner
À la surface, Davina McCall semble avoir une capacité inébranlable à s'en tenir à une alimentation saine.
le Davina McCall : sexe, mythes et ménopause le présentateur est connu pour éviter le sucre raffiné, et semble manger et plus de fruits et légumes en une semaine que nous en consommons probablement en un mois.
Après lui avoir parlé, cependant, il est évident qu'elle est comme nous. Là où l'on peut vaciller à la vue d'un Hobnob, Davina fait de même pour une baguette, et là où l'on n'a peut-être pas d'autre choix que d'éviter certaines allées du supermarché, Davina le fait aussi.
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'J'essaie de ne pas aiguillonner l'ours en sucre', dit Davina à WE ARE. 'Je ne suis pas plus saint que toi en supprimant le sucre raffiné, j'essaie juste de m'aider car une fois que je commence, je ne peux plus m'arrêter.'
Elle suit un état d'esprit similaire au quotidien, où elle utilise des conseils pratiques qui permettent de préparer des repas savoureux mais sains. Voici exactement ce qu'elle mange en une journée.
« J'aurais probablement du granola et du lait au petit-déjeuner », dit-elle.'Mais parfois, si je suis méchant, je vais faire un crumpet.' Elle ajoute que même si elle n'est pas « restrictive », si elle se soigne depuis quelques jours, elle fera de son mieux pour éviter les crumpets et s'en tenir au granola pour le reste de la semaine.
