Comment Victoria Beckham obtenir sa peau impeccable et sa silhouette tonique ? Il est difficile de croire que la créatrice de mode doit célébrer son 47e anniversaire ce mois-ci, car elle semble de plus en plus incroyable avec le temps (si c'est même possible !).
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Nous pensons avoir trouvé le secret. La mère de quatre enfants glamour bénéficie d'une alimentation saine et équilibrée, principalement sans produits laitiers. Le régime alimentaire de VB regorge d'ingrédients qui aiment la peau et de superaliments riches en nutriments qui témoignent sans aucun doute de sa peau radieuse et de sa forme élancée.
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L'ancien Fille épicée et mari, David Beckham apprécient de nombreux plats cuisinés à la maison, optant souvent pour beaucoup de légumes et de poisson frais, mais ne se refusent jamais une friandise quand ils en veulent une. Nous avons vu votre confinement cuire, David !
Si vous cherchez désespérément à savoir ce que la star mange au petit-déjeuner, au déjeuner et au dîner, vous êtes au bon endroit. Découvrez ce que Victoria Beckham mange en une journée ci-dessous…
Que mange Victoria Beckham au petit-déjeuner ?
VB abandonne les boissons traditionnelles de thé et de café tôt le matin au profit de deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme.
Partageant une photo de la bouteille sur Instagram, elle a encouragé les fans à 'être courageux', tout en révélant qu'elle prenait sa dose quotidienne le matin à jeun. 'Suivi de… citron frais pressé dans de l'eau bouillante,' elle a dit.
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Victoria a révélé que toute la famille Beckham aime les céréales germées pour petit-déjeuner
Bien que cela puisse sembler un début de journée inhabituel, elle le poursuit avec des aliments traditionnels pour le petit-déjeuner, notamment des smoothies et des céréales.
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Connue dans la famille Beckham comme le smoothie du petit-déjeuner « monstre vert », Victoria a révélé qu'elle aimait mélanger un mélange nutritif de pommes, kiwi, citron, épinards, brocoli et graines de chia dans son Nutribullet - alors elle est bien partie avec ses cinq par jour !
Les jours où elle ne sirote pas de smoothie, Victoria savoure un bol de céréales, mais ce n'est pas une gâterie sucrée typique.
La maman de quatre savoure un bol de céréales pour petit-déjeuner à base de grains germés Ezekiel 4:9 Original , qui, selon elle, était «parfaite avec du lait d'amande non sucré biologique». Et elle aime tellement les grains entiers sains qu'elle en a même sous forme de pain.
Que mange Victoria Beckham pour le déjeuner ?
Les avocats sont l'un des aliments de prédilection de VB, à tel point, en fait, qu'elle a admis en manger plusieurs par jour. Elle a dit Le télégraphe en 2019, elle 'mange trois ou quatre avocats par jour' et elle leur attribue le mérite d'avoir gardé sa peau en bonne santé.
Alors on imagine un avocat écrasé sur du pain d'Ezéchiel grillé ou le sien pain maison multi-graines serait un déjeuner rapide et facile aimé par le créateur de mode.
Les crevettes sont l'un des aliments préférés de Victoria Beckham
Pendant ce temps, le poisson frais est également un favori de Victoria's, et elle a révélé qu'il y avait un plat en particulier qu'elle a qualifié de 'qui change la vie' - des éloges en effet!
En 2018, elle a partagé une photo de son déjeuner sur ses histoires Instagram, révélant qu'elle savourait crevettes géantes cuites à la tequila et au citron vert. Miam! Ce n'est pas le seul plat de crevettes au menu…
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Que mange Victoria Beckham pour le dîner ?
Échangeant les spaghettis traditionnels contre une alternative saine, la maman de quatre est connue pour dîner sur des courgettis aux crevettes épicés mélangés à des légumes vibrants pour le dîner.
Pendant ce temps, sa fille Harper s'est avérée être tout à fait le chef pendant le verrouillage du coronavirus et a présenté ses compétences en offrir à sa mère un délicieux dîner de poisson .
En mars, Victoria a partagé une vidéo des efforts de la fillette de neuf ans, qui pouvait être entendue en disant : « Donc, nous avons ici le saumon, les crevettes, puis les pois mange-tout, le concombre, l'avocat et le brocoli. » Nous voyons un thème de poisson ici!
David et Harper ont tous deux cuisiné davantage après l'épidémie de coronavirus
Et même le dessert est une affaire saine pour Victoria, qui a choisi un pour se glisser dans un gâteau entièrement fait de fruits pour fêter ses 44 ans.
Heureusement, David a également perfectionné ses talents de pâtissier récemment, créant tout, d'un délicieux gâteau au citron à un appétissant gâteau au Nutella avec une base de génoise brune épaisse recouverte d'un glaçage épais au Nutella et saupoudré de noix.
Victoria ne pourrait sûrement pas résister à un morceau de gâteau, n'est-ce pas ?
Victoria aime les collations saines, y compris un gâteau d'anniversaire aux fruits !
Quelles collations Victoria Beckham mange-t-elle?
Tout en montrant la collation maison saine qu'elle servait à ses enfants, l'ancienne star des Spice Girls a admis qu'elle satisfaisait également ses envies entre les repas avec des graines saines.
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Sa collation après l'école pour Roméo, Cruz et Harper est un mélange de graines imbibées d'Aminos biologiques, un substitut sans gluten de la sauce soja.
À côté d'une photo d'un plateau de graines, elle a écrit : « Des graines aspergées d'Aminos bio ! Grillé jusqu'à ce qu'il soit croustillant ! Collation après l'école ! Bon pour maman aussi !'
