Nous avons tous besoin de notre sommeil réparateur, mais pour ceux qui veulent se faire dorloter pendant qu'ils font la sieste, il existe quelques trucs et astuces simples pour que vous soyez au meilleur de votre forme au réveil. De dormir sur deux oreillers aux astuces pour faire disparaître les taches du jour au lendemain, nous jetons un coup d'œil au top 10 du jour au lendemain Conseils de beauté ...
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Il existe des astuces simples pour améliorer votre sommeil réparateur
1. Laissez le revitalisant dans vos mèches
Nourrissez vos cheveux pendant la nuit en appliquant un revitalisant sans rinçage sur les cheveux. Plus vous laissez de temps dans les traitements, mieux c'est, afin que vos mèches puissent s'imprégner de l'humidité supplémentaire dont elles ont besoin. Si vos cheveux semblent légèrement gras le matin, rincez simplement à l'eau tiède pour sceller les follicules.
2. Dormez sur des taies d'oreiller en soie
Alors que les taies d'oreiller en coton peuvent casser les cheveux et faire des frisottis, les taies d'oreiller en soie peuvent réduire les pointes fourchues. On dit également qu'ils réduisent les rides gênantes sur votre visage le matin, ce qui peut entraîner des rides.
3. Cheveux mouillés à la française
C'est un classique de la beauté, mais si vous voulez vous réveiller avec des vagues de style sirène, tressez simplement les cheveux mouillés la veille - rappelez-vous, plus la tresse est serrée, plus la boucle est serrée.
4. Appliquez de la crème pour les mains et des gants en coton léger
Vos mains passent beaucoup de temps au cours de la journée, mais peuvent également être ignorées dans votre régime de beauté nocturne. Appliquez une généreuse couche de crème pour les mains et enfilez des gants pour vous réveiller avec des mains douces et soyeuses. Vous pouvez faire la même chose pour vos pieds et mettre des chaussettes.
Utilisez un revitalisant sans rinçage pendant la nuit pour vous réveiller avec des mèches pulpeuses
5. Appliquez de l'huile d'arbre à thé pour faire disparaître les taches pendant la nuit
Un bouton embêtant menaçant de relever sa vilaine tête ? Pincez-le dans l'œuf en tamponnant un peu d'huile d'arbre à thé. Les propriétés désinfectantes naturelles réduiront les rougeurs sans dépouiller votre peau de ses huiles naturelles.
6. Dormez sur le dos pour minimiser les poches sous les yeux
Si vous aimez dormir sur le côté ou sur le ventre, il est temps de changer les choses. Essayez de dormir sur le dos pour réduire les rides du visage et les poches sous vos yeux.
7. Gommage des lèvres puis baume à lèvres
Appliquer un baume à lèvres nourrissant pendant la journée peut parfois être assez redondant car vous vous léchez les lèvres et vous touchez davantage votre bouche lorsque vous êtes éveillé. Exfoliez vos lèvres à l'aide d'une vieille brosse à dents puis appliquez votre baume à lèvres préféré pour vous réveiller avec des lèvres douces !
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Évitez de regarder les écrans au moins une heure avant d'aller au lit
8. Dormez huit heures complètes
Sommeil de beauté : l'indice est dans le nom. Assurez-vous de passer au moins huit heures chaque nuit et arrêtez de regarder les écrans une heure avant d'aller vous coucher pour un sommeil sans stress.
9. Enlevez chaque infime partie de votre maquillage
Après une soirée, c'est la dernière chose que vous voulez faire avant de vous mettre au lit, mais soyez strict avec vous-même. Le maquillage laissé sur la peau peut attirer les bactéries responsables des imperfections.
10. Gardez les cheveux loin de votre visage
Il est temps de sortir le chignon haut. Gardez les cheveux hors de votre visage pendant que vous dormez pour éviter les éruptions cutanées.
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