Ce sont les huiles essentielles qui déclenchent le plus souvent des réactions allergiques

Toutes les huiles n'ont pas été créées égales.

Les huiles essentielles sont souvent saluées comme des merveilles naturelles - certaines favoriseraient une concentration accrue, tandis que d'autres apaiseraient l'anxiété. Mais tous les OE, comme on les appelle communément, n'ont pas été créés égaux. En fait, certains provoquent fréquemment des réactions allergiques lorsqu'ils entrent en contact avec votre peau. En avant, Mélanie D. Palm , M.D., M.B.A et dermatologue et chirurgien esthétique certifiés, explique quelles huiles vous devriez éviter et pourquoi.

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Pourquoi nous réagissons aux huiles essentielles

La réponse à cette question implique d'abord de comprendre les différences entre une réaction allergique et une réaction irritante. « Des réactions irritantes surviennent à partir de concentrations plus élevées d'ingrédients qui aggravent la peau », explique le Dr Palm. Ce type peut provoquer une irritation cutanée locale qui disparaîtra dès que vous retirerez l'huile essentielle à laquelle vous réagissez. « Une réaction allergique cutanée, en revanche, nécessite une réponse immunitaire à un agent incriminé et nécessite donc une exposition répétée – un processus appelé sensibilisation. »

Vous êtes plus susceptible de ressentir une réaction irritante immédiatement, par opposition à une réaction allergique, qui peut survenir quelques jours après l'exposition. Le Dr Palm note également qu'une réaction allergique cutanée n'est pas réversible (et s'aggravera progressivement à chaque application du produit) et est plus susceptible de se produire sur une peau humide ou ouverte ou si des concentrations plus élevées d'huile essentielle sont utilisées (puisque cela expose votre système immunitaire à une concentration plus élevée de protéines allergènes dans les huiles essentielles).

Symptômes courants

Les réactions allergiques cutanées les plus courantes causées par les huiles essentielles sont la dermatite de contact, qui se manifeste le plus souvent par une éruption cutanée avec démangeaisons, et l'urticaire de contact, qui déclenche l'urticaire après l'exposition. 'Vous pouvez minimiser le risque de développer une dermatite de contact allergique à une huile essentielle en suivant les directives de sécurité liées à l'âge et en n'utilisant pas d'huiles essentielles hautement concentrées (pas plus de cinq pour cent, mais plusieurs fois, cela devrait être beaucoup moins) ou non diluées, ' ajoute le Dr Palm, notant qu'ils sont souvent mieux reçus sur une peau hydratée (alors allez-y et jetez-les dans le bain).

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Huiles incriminées

Alors que vous pouvez avoir une réaction à presque n'importe quelle huile si elle provoque une réponse immunitaire dans votre corps, le Dr Palm dit que l'ylang-ylang, la citronnelle, l'écorce de cannelle, l'arbre à thé, l'absolu de jasmin, le baume du Pérou, le trèfle et le bois de santal sont parmi les huiles essentielles les plus courantes pour provoquer une dermatite allergique de contact. 'Cependant, une longue liste d'huiles essentielles peut provoquer une réaction allergique, notamment l'huile de laurier, l'huile de cassia, l'huile de basilic sacré, l'huile de citronnelle, l'huile de myrte citronnée, l'huile de massoia, l'huile de peut changer, l'huile de mélisse, l'absolu de mousse de chêne et l'huile d'opoponax, ', note-t-elle.

Déterminez votre niveau de risque

« Une fois que la sensibilisation se produit, vous aurez une réaction à vie à l'agent allergique », explique le Dr Palm. 'De plus, les expositions futures à l'huile essentielle allergène provoqueront des réactions cutanées plus graves.' Ceux qui font partie de la « triade atopique » – ou ceux qui souffrent de dermatite atopique, d'eczéma, d'allergies saisonnières et d'asthme – sont beaucoup plus susceptibles de développer une dermatite de contact allergique. Les femmes sont également plus sujettes à ces réactions que les hommes, dit-elle, en raison d'une cause hormonale sous-jacente, 'qui est probablement un facteur contribuant à cette différence'.

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